¡Bultos en el pecho! ¿Qué? ¿Asustada? No lo estés. Los bultos en los senos son bastante comunes. La mayoría de los bultos en los senos — alrededor del 90 por ciento — son benignos (no cancerosos). Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre los bultos en los senos.
01 ¿Qué causan los bultos?
Los nódulos mamarios pueden deberse a muchas causas diferentes. Por ejemplo:
- Enfermedad fibroquística de la mama (fibroadenosis): un crecimiento que provoca la formación de bultos y sensibilidad.
- Fibroadenoma: un pequeño crecimiento, más común en mujeres jóvenes en la veintena.
- Quiste (bulto lleno de líquido).
- Traumatismo (como accidentes).
02 Familiarízate con tus senos
Cada chica debería conocer sus senos. Examina cómo se ven y cómo se sienten. Notarás que tus senos se sienten diferentes en diferentes momentos del mes. Esto se debe a que el tejido productor de leche en la mama se activa en los días previos a que comience la menstruación.
03 Sepa qué cambios buscar
Si algo se siente o se ve diferente (incluso si no es un bulto bien definido), díselo a tu madre y ve a ver a tu médico. La mayoría de los bultos no son cancerosos, así que no te preocupes, pero busca asesoramiento experto.
Si tienes "pechos abultados", podrías pensar: "Oh, mis pechos están tan llenos de bultos, no tiene sentido examinarlos". ¡TONTERÍAS! Si te examinas los pechos cada mes después de tu período, llegarás a conocer las áreas que a menudo son más gruesas y con más bultos. Debes ver a tu médico si encuentras algún bulto nuevo.
04 Tratamiento para bultos mamarios
La mayoría de los bultos benignos mamarios no duelen y no necesitan ningún tratamiento. Pero es muy importante que visites a tu médico lo antes posible si notas un bulto, solo para que te lo revisen. Si los bultos causan sensibilidad, usar un sujetador que ajuste bien puede ayudar.
También puedes probar un medicamento antiinflamatorio no esteroideo como el ibuprofeno. Hay medicamentos recetados disponibles que se pueden usar para tratar el dolor si otros métodos no ayudan. Solo asegúrate de hablar con uno de tus padres antes de tomar cualquier medicamento. Ocasionalmente, un bulto puede causar dolor crónico. Si este es el caso, se puede extirpar con cirugía.
05 ¿Cómo puedes evitar el dolor de senos?
Si experimentas molestias por el crecimiento o has notado que tus senos han crecido recientemente, el dolor puede ser una parte natural de su desarrollo. Usar un sujetador que te quede bien puede ayudar. Hazte un ajuste profesional (como en una tienda departamental).
Algunos médicos recomiendan reducir el consumo de cafeína y grasas saturadas, pero esto no ha demostrado ser de ayuda. Si bebes mucho café, té o bebidas con gas, y tienes los senos doloridos, deja de hacerlo por unas semanas o prueba las versiones descafeinadas — a ver si ayuda. ¿Alguna vez has sentido un bulto? ¿Qué pasó después?