La menstruación es solo un periodo

Repensemos nuestras reacciones ante el periodo para **ayudar a combatir el estigma de la menstruación.**

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Always® reconoce la importancia del deporte para el desarrollo en la seguridad de tu hija y te acompaña con algunos tips para promoverlo en ella. 

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Cómo desarrollar la seguridad en tu hija | Always®

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¿Has sentido vergüenza durante tu menstruación? Encuentra aquí consejos para repensar nuestras reacciones y así, ayudar a combatir su estigma.

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La menstruación es solo un periodo | Always®

Cómo combatir la vergüenza de la menstruación

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Quiénes somos

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Nuestra respuesta al COVID-19

Ahora más que nunca es momento de que el mundo se una y ayude a combatir la crisis del __COVID-19. En Always estamos trabajando arduamente para hacer llegar productos para el período menstrual a quienes los necesitan__, fabricando y enviando [toallas femeninas](/comprar-productos/toallas-sanitarias) a las tiendas lo más rápido posible, y donándolas a las trabajadoras de la salud y a las personas más necesitadas a través de nuestros socios benéficos.

__Como parte de nuestra responsabilidad social, en México, hasta ahora, hemos donado más de 850,000 toallas__ para ayudar al personal de Salud y a mujeres y niñas afectadas por la crisis causada por la pandemia del Covid-19. Esta ayuda beneficiará a más de 40,000 personas y podremos asegurar que la falta de protección menstrual no sea una preocupación adicional en estos tiempos difíciles.

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Asegurar el acceso continuo a los productos para el período menstrual

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Sin embargo, la vergüenza que le rodea sigue siendo un problema importante en el mundo, ya que todavía pocas personas de la sociedad admiten hablar abiertamente de la menstruación.

Incluso cuando se habla de la menstruación, a menudo se trivializa o se desestima. Muchas jóvenes han sido avergonzadas o burladas por su periodo. Y algunas se han sentido sucias o asquerosas por la reacción negativa de otra persona a su periodo.

En consecuencia, las jóvenes evitan los momentos que son importantes y que contribuyen a reforzar su confianza como actividades extraescolares, ir al gimnasio o visitar las casas de sus amigos cuando tienen la regla.

__La menstruación ocurre, pero la vergüenza de la menstruación no debería.__

La menstruación es un tema de vida

La información de este artículo se basa en las recomendaciones de expertos que se encuentran en fuentes rigurosas: médicas, institucionales y/o gubernamentales. En ninguna circunstancia, el contenido de esta página debe reemplazar las sugerencias médicas y/o de especialistas. Es responsabilidad del lector siempre acudir a los profesionales para obtener orientación precisa.

Para más información de nuestros lineamientos editoriales, consulta el apartado [Ética Editorial de Always®](/es-mx/etica-editorial/).

Sobre el contenido aquí publicado

Empoderamos a las niñas con educación; creemos que las mujeres son increíbles y fuertes. ¡Y Always es su mayor porrista! Conoce más… Da clic.

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__Los deportes son esenciales para desarrollar y afianzar la confianza de las niñas__; sin embargo, muchas niñas abandonan el deporte en la pubertad. Para ayudarlas a sentirse parte de los deportes y alentarlas a no abandonarlos, Always desarrolló herramientas para maestros, entrenadores, organizaciones y padres.

El material incluye:

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El empoderamiento de la mujer y de las niñas con educación | Always®

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__Always®__ ayuda a combatir la vergüenza del periodo de las siguientes maneras:

- __Escuchando y aprendiendo__ de las experiencias de la gente y de cómo podemos ayudar.
- __Proporcionando información y recursos__ diseñados para ayudar a enfrentar la vergüenza del periodo.
- __Educando__ a las niñas con material gratuito sobre la pubertad y la [menstruación](/primer-periodo-menstrual).